隠れた主役🥬キャベツ🥬
こんにちは。
オールハンドエステサロン ＂sarah(サラ)＂
です◡̈⃝♩
今日はキャベジンでお馴染み😌
【 ビタミンU 】がたっぷりのキャベツ🥬
について💁♀️
胃の粘膜の再生など胃腸や糖尿病、便秘、吹き出物、泌尿器系、痛み止めとしても良いとされているだけでなく
【 ビタミンK 】や【 ビタミンC 】、【 カルシウム 】【 カリウム 】も豊富に含んでいるので
ストレス防止や精神安定、美肌効果も✨✨
食事の際にキャベツを添えて先に摂る事で
炭水化物の吸収を遅らせたり
満腹感を得られる為食べすぎ防止やダイエットとしてもオススメ☺️
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sarahはコロナ対策万全サロン🕊
✔︎徹底消毒
✔︎換気ばっちり
✔︎スタッフのマスク着用
安心してご来店下さいませ😌
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